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一人暮らしにおすすめの家事代行 | 料理をしてもらうメリットとは？
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[ 目次 ]
こんにちは。富山県で家事代行/訪問介護サービスを提供している中央ケアーサポートの水上です。
コチラでは家政婦の家事テクニック、介護におけるアドバイスをお届けします。
家事のこと、介護のことなら中央ケアーサポートにお任せください！
一人暮らしは、基本的に家事は自分一人でおこなう必要があり、忙しさで家事まで手が回らない方も多いのではないでしょうか？
そんなときは、家事代行サービスがオススメ。最近では、一人暮らしでも家事代行を依頼されるお客様が増えています。
今回は一人暮らしが家事代行を利用する理由と利用方法について詳しくご紹介します。
家事代行ってなに？
家事代行についてご紹介します。
家事代行って何ができるの？
「家事代行」とは、水回りなどの掃除、洗濯・アイロンがけ、調理、買い物など、普段家族が担う家事全般をサポートしてくるサービスです。介護のサポートや病院の付き添いなども相談に応じて対応してくれます。
一人暮らしでも使う人はいるの？
一人暮らしでももちろん利用されるお客様はいらっしゃいます。
仕事が忙しくて家事の時間が持てない方、家事が苦手な方、身体の都合がよくない方など一人暮らしでも家事代行を利用する方は増えています。
サービス開始までの流れ
家事代行サービスの利用開始までの流れをご紹介します。
STEP1:お問合せ
お気軽に中央ケアーサポートまでメール、お電話でお問合せください。ご要望のサービス・お打ち合わせの希望日時も教えてください。
STEP2:お打ち合わせ
掃除がメインか調理がメインかなど作業内容、お客様の予算をヒアリングさせて頂きます。内容や利用頻度やご利用時間をご提案させて頂きます。
STEP3:人選
お客様の作業内容にあったスタッフを人選いたします。
ご希望のスタッフ像がございましたらお気軽にお申し付け下さい。
STEP4:ご契約
ご希望のサービスを確認の上、ご契約をおこないます。
ご契約時にはお支払いはございません。
STEP5:サービス実施
事前にお打ち合わせした日程でサービスを実施させて頂きます。時間内でしたら急なご要望にも対応可能です。料金は月末にまとめてご請求させていただきます。
一人暮らしの方が家事代行を使う理由
一人暮らしの方が家事代行を利用する理由についてご紹介します。
偏りがちな食生活を正すことができる
一人暮らしで料理代行サービスを使えば、栄養のバランスが考えられた美味しい料理を定期的に食べられるようになります。献立から考えて買い物代行からスタートしたり、冷蔵庫の残り物からレシピを考えたり、野菜のカットだけを利用したりとどんな調理方法も承ります。
一人だと余らせてしまう大きな野菜も余らせることなく調理に活用できるので、フードロスの心配もありません。作り置きした料理はお弁当に入れるのもおすすめです。
栄養が偏っていた一人暮らしのお客様も健康的な日々が過ごせるようになったと喜んでいただいています。
家事以外の時間に集中できる
一人暮らしはひとりで家事を全部担う必要がありますが、家事代行サービスを利用すると家事以外の時間に集中できるようになります。
料理代行を利用すると料理を作ってもらえるため、献立を考えたり、調理したり、ご飯を買ってくる手間がなくなったりと時間にもゆとりができます。
掃除代行を利用すると1人で掃除していた全ての場所の家事負担が減ります。キッチン、トイレ、風呂の水回りの掃除に割いていた時間がなくなり快適な毎日が過ごせるようになるでしょう。
掃除しやすい環境が整う
一人暮らしで掃除代行サービスを利用すると、掃除しやすい環境が整います。
お風呂掃除を利用する場合、スタッフはご自宅にあるカビキラーなどを使い、カビの除去までおこないます。水回りの掃除を利用すると水回りは一度リセットした状態になり、掃除しやすい環境になります。
調理代行を利用した場合はキッチン周りの後片付けまでおこないます。ガス台やシンクまできれいに掃除します。
掃除スキルに優れたプロに掃除を任せると、普段は気付かない部屋の隅や手の届きにくい冷蔵庫の上なども徹底的に掃除します。仕上がりは通常の掃除に比べより清潔になるでしょう。
定期的に掃除代行を利用することで、少し汚れたとしてもご自身で掃除しやすくなり、常にキレイなお家がキープされます。
高齢の場合は見守りにもつながる
一人暮らしの高齢者が家事代行サービスを使うと見守りにもつながります。
家事代行の合間に利用者様とお話をしながら、生活ぶりを観察、ご家族への現状報告もおこないます。年に数回会うご家族よりも変化に気づく場合もあります。
一人暮らしの料理代行でよく作るメニュー
一人暮らしの方からよくご要望をいただく作り置きメニューで人気の高い料理ジャンルは和食です。
焼き魚、煮魚、青菜、肉じゃが、レンコンの炒め煮などどこかほっとする日本の家庭料理を求められるお客様が多いです。身体に優しい野菜をたっぷり使ったメニューも人気です。
まとめ
誰しも、仕事が忙しいと家事がおろそかになりがちです。身体が疲れていると、気力も追いつかず家事のやる気が起きないこともあります。
一人暮らしでも家事代行を利用すれば、仕事で忙しくて手につかない家事を外部に任せることができ、休み時間も取れて、気も楽になりますよ。 一人暮らしだからこそ、ぜひ利用してみてはいかがでしょうか？
家事に関することで悩まれたら何でも中央ケアサポートにお気軽にご相談ください。
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